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Spaghetti al Salmone

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

350 g Spaghetti
Salz
1 Bio-Zitrone
2 Knoblauchzehen
50 g Parmesan
1 Bd. Petersilie
1 Bd. Basilikum
1 EL Öl
Pfeffer
250 g Kirschtomaten
150 g Räucherlachs
3 EL Creme fraîche
100 g Rukola

Zubereitung

Spaghetti in kochendem Salzwasser bissfest garen. Zitrone heiß waschen, halbieren. Schale einer Hälfte abreiben, Saft auspressen. Die andere Hälfte in Spalten schneiden. Knoblauch abziehen.

Parmesan hobeln. Kräuter abbrausen, Blättchen abzupfen. Beides mit Knoblauch, Zitronenschale, -saft pürieren. 6 EL Öl unterschlagen. Pesto mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tomaten waschen, halbieren, in 1 EL heißem Öl 3-4 Min. dünsten. Lachs 1 Min. mitbraten. Spaghetti abgießen, mit Pesto und Creme fraiche mischen. Tomaten, Lachs unterheben. Mit Zitronenspalten und Rukola garnieren.

Zubereitung 25 Minuten, pro Portion ca 660 kcal, KH 69 g, F 30 g, E 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    69 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Februar 2012
  • Gelesen
    867

Kommentare



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