Ulrikes Kochbuch
Nudel-Pizza
Spaghetti und Makkaroni
Zutatenliste
350 g Spaghetti
Salz
350 g rote Paprikaschoten
1-2 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
je 5 schwarze und grüne Oliven ohne Kern
5 eingelegte, milde grüne Chilischoten
150 g mittelalter Gouda
3 Eier
2 EL italienische TK-Kräutermischung
schwarzer Pfeffer
Außerdem:
Springform 0 28 cm
Fett für die Form
Backpapier
Zubereitung
Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser al dente garen und abgießen. Inzwischen Paprika halbieren, entkernen, waschen, vierteln und Viertel in ca. 3 cm breite Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch darin glasig anschwitzen. Paprika zugeben, ca. 1 Minute anbraten, 4 EL Wasser zufügen und bei aufgelegtem Deckel ca. 5 Minuten dünsten.
Inzwischen Backofen auf 220 °C (Umluft 200 °C) vorheizen. Oliven und Chilischoten abtropfen lassen, Oliven in Scheiben schneiden. Käse fein reiben. Eier in großer Schüssel verrühren, italienische Kräuter zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln, Paprika, Oliven, Chilischoten und 100 g Käse untermischen.
Springform einfetten und Nudel-Eier-Gemüse-Mischung einfüllen. Übrigen Käse darauf verteilen und im Backofen ca. 10-15 Minuten backen. Auf den Rost eine Lage Backpapier legen, falls Flüssigkeit aus der Form tropft. In Stücke geschnitten servieren.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten + 10-15 Minuten Backzeit Pro Portion: ca. 639 kcal, 2673 kj, 28 g EW, 65 g KH, 26 g F, 5,5 BE
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit20 Minuten
-
Kalorien639
-
Kilojoule2673
-
Fettgehalt26 G
-
Broteinheit5,5
-
Proteingehalt28G
-
Kohlehydrate65 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert18. Februar 2013
-
Gelesen710
Notizen
SO SCHMECKT'S KINDERN: Wenn Kinder mitessen, können Sie die Chilischoten und Oliven auch weg lassen und stattdessen 150 g Mais untermischen.
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


