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Makkaroni mit Linsen in Zitronen-Sahnesauce

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

400 g Makkaroni
Salz
weißer Pfeffer
1 unbehandelte Zitrone
1 mittelgroße Zwiebel
1 EL Butter
150 g rote Linsen
etwas Zitronenmelisse
100 ml Milch
300 g Schlagsahne

Zubereitung

Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanteitung garen. Zitrone heiß waschen, trocken reiben. Schale mit einem Zestenreißer in dünnen Streifen abziehen oder die Zitrone dünn schälen und die Schale in feine Streifen schneiden. Frucht halbieren und auspressen.

Zwiebel schälen, fein würfeln. Butter erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Linsen zugeben und ca. 4 Minuten weiterdünsten.

Melisse waschen, Blättchen von den Stielen zupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, in Streifen schneiden. Linsen mit Milch und Sahne ablöschen, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln.

Mit Zitronenzesten, -saft, Melisse, Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen, zurück in den Topf geben. Linsen zugeben und untermischen. Makkaroni auf Tellern anrichten und mit restlicher Melisse garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 760 kcal E 24 g, F 29 g, KH 98 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    760
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    98 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Mai 2013
  • Gelesen
    835

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