Ulrikes Kochbuch
Nudeln mit Lachs auf Wirsing
Spaghetti und Makkaroni
Zutatenliste
600 g Lachsfilet
1 unbehandelte Zitrone
1 Kopf Wirsingkohl
1/4 1 klare Brühe (Instant)
350 g bunte Nudelnester
Salz
30 g Butter oder Margarine
30 g Mehl
250 g Schlagsahne
75 g geriebener Parmesankäse
weißer Pfeffer
1 Bund Dill
1 unbehandelte Zitrone
1 Kopf Wirsingkohl
1/4 1 klare Brühe (Instant)
350 g bunte Nudelnester
Salz
30 g Butter oder Margarine
30 g Mehl
250 g Schlagsahne
75 g geriebener Parmesankäse
weißer Pfeffer
1 Bund Dill
Zubereitung
l. Lachs waschen und trockentupfen. Zitrone heiß waschen, Schale dünn abschälen und in feine Streifen schneiden. Saft auspressen. Fisch in grobe Würfel schneiden, mit 2 EL Zitronensaft beträufeln und etwas ziehen lassen. Wirsingkohl putzen, vierteln und den Strunk entfernen. Wirsing waschen und in schmale Streifen schneiden.
2. Die Brühe aufkochen. Wirsing darin bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten garen. Abtropfen lassen, Brühe auffangen.
3. Nudelnester in reichlich Salzwasser ca. 12 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen. Inzwischen Fett erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Sahne ablöschen. Bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen. Hälfte Parmesan in der Soße schmelzen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
4. Den Wirsing in eine Auflaufform (ca. 45 cm) geben. Nudelnester daraufsetzen. Fisch in die Nester legen. Soße darübergießen. Übrigen Käse und Zitronenschale darüberstreuen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175° C) ca. 20 Minuten backen. Dill hacken und über den Auflauf streuen.
2. Die Brühe aufkochen. Wirsing darin bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten garen. Abtropfen lassen, Brühe auffangen.
3. Nudelnester in reichlich Salzwasser ca. 12 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen. Inzwischen Fett erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Sahne ablöschen. Bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen. Hälfte Parmesan in der Soße schmelzen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
4. Den Wirsing in eine Auflaufform (ca. 45 cm) geben. Nudelnester daraufsetzen. Fisch in die Nester legen. Soße darübergießen. Übrigen Käse und Zitronenschale darüberstreuen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175° C) ca. 20 Minuten backen. Dill hacken und über den Auflauf streuen.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien810
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Kilojoule
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert30. November 2008
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Kommentare
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