Ulrikes Kochbuch

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Pasta mit Auberginen-Hack

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

je 1 Zweig Rosmarin und Thymian
1 große Aubergine
Salz, Pfeffer
300 g Nudeln (z. B. Linguine oder Spaghetti)
10 EL Olivenöl
300 g Hackfleisch
150 g geräucherter Mozzarella (Scamorza)
2 EL weißer Balsamicoessig
1 EL Tomatenmark

Zubereitung

Ofen auf 180 Grad (Umluft 160) vorheizen. Kräuter abbrausen, trocken schütteln, fein hacken. Aubergine putzen, waschen, längs halbieren und mit der Schnittfläche nach oben auf ein Blech legen. Mit Kräutern bestreuen, mit Salz, Pfeffer würzen und ca. 45 Min. backen.

Nudeln nach Anweisung in reichlich Salzwasser bissfest garen. 2 EL Öl erhitzen und Hack darin unter Wenden krümelig braten. Mit Salz, Pfeffer würzen.

Mozzarella würfeln. Aubergine aus Ofen nehmen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen, mit Essig, Tomatenmark und 8 EL Öl mixen. Nudeln abgießen, abtropfen lassen. Mit Hack, Auberginen-Mix, Mozzarella vermengen, kurz erhitzen. Mit Salz, Pfeffer würzen.

Pro Portion ca. 770 kcal, E: 31 g, F: 47 g, KH: 56 g, Vorbereiten ca 30 Min, Backen ca 45 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    770
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    56 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Februar 2017
  • Gelesen
    737

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