Ulrikes Kochbuch
Spaghetti alla gricia
Spaghetti und Makkaroni
einfach, schnell
Zutatenliste
100 g Guanciate (gepökelte Schweinebacke, ersatzweise Speck oder Pancetta)
2 El Olivenöl
400 g Spaghetti
Salz
100 g Pecorino fein gerieben
schwarzer Pfeffer
Zubereitung
1. Guanciale in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Schweinebacke zugeben und darin langsam zugedeckt bei kleiner Hitze erwärmen. Der Guanciale soll nur leicht schmelzen, nicht knusprig werden.
2. Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser 1-2 Minuten kürzer als nach Packungsanweisung kochen (siehe Tipp), in ein Sieb gießen und abtropfen lassen, dabei 400 ml Nudelwasser auffangen. Spaghetti in der Pfanne mit dem Guanciale erwärmen, Nudelwasser und ca. 50 g Käse nach und nach zugeben und unter ständigem Rühren dicklich einkochen, bis die Nudeln sämig gebunden sind. Nudeln in vorgewärmte Teller geben, mit dem restlichen Pecorino und reichlich Pfeffer bestreut servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 25 Minuten PRO PORTION 22 g E, 28 g F, 70 g KH = 630 kcal (2638 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionItaly
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien630
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Kilojoule2638
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt22 g
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Kohlehydrate70 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert26. Juni 2017
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Notizen
TIPP:
Guanciale ist Schweinebacke (guancia, ital. = Backe bzw. Wange) mit hohem Fett- und geringem Fleischanteil. Zu bestellen: www.delinero.de. Die Spezialität aus der Region Latium wird mit Salz, Pfeffer und manchmal Peperoncino eingerieben und gepökelt. Übrigens: Die Garzeit der Nudeln verkürzt sich um 1-2 Minuten, weil sie mit dem Nudelwasser in der Pfanne weitergaren
Kommentare
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