Ulrikes Kochbuch
Schwarze Spaghetti mit gelber Paprikasauce
Spaghetti und Makkaroni
Zutatenliste
100 g Zwiebeln
5 Knoblauchzehen
400-500 g gelbe Paprikaschoten
10 EL Olivenöl
150 ml Weißwein
200 ml Geflügelbrühe
250 g Schlagsahne
Salz, Pfeffer
80 g rote Zwiebeln
1 Chilischote
300 g Kirschtomaten
300 g rote Spitzpaprikaschoten
2 Thymianzweige
1 kleiner Zweig Rosmarin
ca. 20 g schwarze Oliven (entsteint)
400-500 g schwarze Spaghetti
50 g Butter
Kräuter zum Garnieren
Zubereitung
Zwiebeln, 2 Knoblauchzehen abzie-hen, klein würfeln. Gelbe Paprika vierteln, putzen, hacken. Zwiebeln, Knoblauch, Paprika in 2 EL Öl ca. 5 Minuten braten. Wein angießen, aufkochen, um zwei Drittel einkochen. Brühe, Sahne angießen, bei kleiner Hitze zugedeckt 15 Minuten köcheln. Sauce pürieren, durch ein Sieb geben, salzen, pfeffern.
Inzwischen 1 Knoblauchzehe, rote Zwiebeln abziehen, wie die Chili fein hacken. Tomaten vierteln. Paprika putzen, in Streifen schneiden. Kräuter abzupfen. Knoblauch, Zwiebeln und Chili in 5 EL Öl anbraten. Tomaten, Paprika, Kräuter und Oliven zugeben, bei kleiner Hitze ca. 10 Minuten schmoren. Tomatenkompott mit Salz, Pfeffer würzen.
Nudeln nach Packungsangabe kochen, abgießen, 50 ml Wasser auffangen. Übrige 2 Knoblauchzehen abziehen, fein hacken. Übriges Öl (3 EL) und Butter in Pfanne erhitzen, Knoblauch darin rösten. Nudeln samt Kochwasser unterschwenken, pfeffern. Sauce und Kompott erhitzen. Sauce schaumig mixen, mit Nudeln und Kompott anrichten. Mit Kräutern garniert servieren.
Pro Portion: 775 kcal/3260 kJ 90 g Kohlenhydrate, 22 g Eiweiß, 36 g Fett, Vor-Zubereitungszeit ca 60 Min
dazu passt: ein leicht gekühlter Lambrusco
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen0
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien775
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Kilojoule3260
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Fettgehalt36 g
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Broteinheit
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Proteingehalt22 g
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Kohlehydrate90 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert29. Dezember 2017
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Kommentare
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