Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Champignon-Ragout

Pilze

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Zutatenliste

500 g Champignons
1 Möhre
1 Zwiebel
3 EL Öl
1 Pck. Grill- & Pfannen-Kartoffel Rosmarin-Knoblauch von Meggle
125 ml glutenfreie Gemüsebrühe
100 g Sahne
2 Zweige Thymian
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Champignons putzen, feucht abreiben und je nach Größe halbieren. Möhre schälen und in feine Würfel schneiden. Zwiebel abziehen und hacken.

In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen und die Grill- & Pfannen-Kartoffel darin unter Wenden ca. 10 Min. garen.

Übriges Öl in einer weiteren Pfanne erhitzen und die Pilze darin anbraten. Zwiebel, Möhre zugeben, Gemüsebrühe sowie Sahne angießen und einmal aufkochen. Bei schwacher Hitze ca. 5 Min. köcheln lassen. Thymian abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und zum Ragout geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Ragout mit den Kartoffeln anrichten, nach Wunsch mit Thymian bestreuen.

Zubereitungszeit Ca. 40 Min. Pro Person ca. 510 kcal, E: 13 g, F: 31 g, KH: 41 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    510
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Oktober 2011
  • Gelesen
    756

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