Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Champignons mit Hackfüllung

Pilze

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Zutatenliste

12 Riesenchampignons, 600 g

Salz

2 Frühlingszwiebeln

100 g Garnelen küchenfertig

1 Knoblauchzehe

100 g gemischtes Hackfleisch

1 El Sesamöl

3 El Sojasauce

2 El getrocknetes Koriandergrün

1/2 Tl gemahlener Ingwer

1 Tl Speisestärke

Pfeffer

1 rote Paprikaschote gewürfelt

Zubereitung

Pilze feucht abreiben. Stiele entfernen. Hüte innen salzen.
Frühlingszwiebeln waschen, putzen, hacken. Garnelen abbrausen,
trockentupfen, würfeln. Knoblauch abziehen. Hack, Frühlingszwiebeln,
Garnelen vermengen. Knoblauch dazupressen. 1 Tl Öl, 1 El Sojasauce,
Koriander, Ingwer, Stärke, Salz, Pfeffer hinzufügen, verkneten.
Füllung in die Pilze verteilen. Nebeneinander auf einen Teller legen.
Restliche Sojasauce und übriges Öl mischen, über die Pilze träufeln.

Wok ofer große Pfanne ca 3 cm hoch mit Waser füllen. Dämpfeinsatz
daraufstellen. Wasser aufkochen und Pilze darin bei mittlerer Hitze
zugedeckt ca 8 Min dämpfen. Auf Tellern anrichten. Garflüssigkeit
darüberträufeln. Mit Paprikawürfelnund evtl mit Koriandergrün
bestreuen

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Januar 2013
  • Gelesen
    1014

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