Ulrikes Kochbuch

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Möhrenpuffer mit Nußsahne

Erbsen, Bohnen und Möhren

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Zutatenliste

500 g Möhren
2 Eier
2 EL Mehl
1 Bund glatte Petersilie
1/2 TL Fenchelsamen
Salz, Pfeffer
1 Prise gemahlener Koriander
3 EL Sonnenblumenöl
150 g Sahne
100 g gemahlene Walnußkerne
1 Prise Zucker

Zubereitung

Die Möhren waschen, schälen und in eine Schüssel raspeln. Die Eier und das Mehl mit dem Möhrenraspel vermengen. Die Petersilie waschen, trockentupfen und fein hacken. Die Fenchelsamen in einem Mörser zerdrücken und zusammen mit der Petersilie unter den Möhrenteig rühren. Mit Salz, Pfeffer und Koriander abschmecken. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Aus der Möhrenmasse kleine Puffer abstechen und diese portionsweise in der Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.

Die Sahne halbsteif schlagen. Die Nüsse unter die Sahne heben und diese mit Salz und Zucker abschmecken. Die Sahne mit einigen Walnußhälften garnieren. Die Möhrenpuffer und die Nußsahne auf Tellern anrichten und mit frischen Kräutern bestreuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    477
  • Kilojoule
    1995
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. November 2008
  • Gelesen
    808

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