Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Auberginen-Piccata

Zucchinis, Auberginen und Avocados

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste


150 g Zucchini
1 rote Paprikaschote
1 Pck. passierte Tomaten (500 ml)
60 g Maismehl
100 g geriebener Käse
2 Auberginen (ca. 500 g)
100 g eingelegte Paprika (Glas)

Außerdem:
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
6 EL Öl
Salz, Pfeffer
Rosmarin
4 Eier
Muskat

Zubereitung

Zucchini waschen, putzen und würfeln. Zwiebel sowie Knoblauch abziehen und hacken. Paprikaschote halbieren, entkernen, abbrausen und fein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch darin glasig dünsten. Zucchini sowie Paprika zugeben und ca. 5 Min. dünsten. Tomaten zufügen. Mit Salz, Pfeffer und Rosmarin
würzen. Zugedeckt ca. 15 Min. köcheln lassen.

Eier mit Maismehl, Käse, Salz sowie Muskat verrühren und etwas quellen lassen. Ofengrill vorheizen. Auberginen abbrausen, putzen und längs in je 4 Scheiben schneiden. Auberginen auf ein gefettetes Blech geben, mit 1 EL Öl beträufeln und im Ofen ca. 5 Min. backen.

Eingelegte Paprika abtropfen lassen. Auberginenscheiben salzen sowie pfeffern. 4 Scheiben mit eingelegten Paprika belegen. Mit übrigen Auberginenscheiben belegen und vorsichtig durch den Malsmehl-Teig ziehen. Übriges Öl erhitzen und die Auberginen-Piccata darin auf jeder Seite ca. 5 Min. braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit der Soße anrichten.

Vorbereiten ca. 20 Min. Garen ca. 35 Min. ^ einfach   Pro Person ca. 445 kcal, E: 20 g, F: 30 g, KH: 21 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    445
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    21 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Juni 2011
  • Gelesen
    1509

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.