4 große Zucchini
Salz
80 g Parmesan
1 Zwiebel
2 Zweige Petersilie
2 Zweige Basilikum
400 g gem. Hackfleisch
1 EL Olivenöl
Pfeffer
150 g Kirschtomaten
2 EL Butter in Flöckchen
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die Zucchini waschen, trockentupfen, längs halbieren und aushöhlen. Zucchini innen leicht salzen. Fruchtfleisch evtl. von den Kernen trennen und fein hacken. Parmesan reiben. Zwiebel schälen und klein würfeln. Petersilie und Basilikum kalt abbrausen, gut trockenschütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken.
Das Hackfleisch mit 60 g geriebenem Parmesan, gehackter Zwiebel, Kräutern und dem Olivenöl gut vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen und in die ausgehöhlten Zucchinihälften füllen.
Die Kirschtomaten waschen, in Spalten schneiden. In die Hackfüllung hineindrücken. Restl. Parmesan aufstreuen und die Zucchini in eine gefettete ofenfeste Form setzen. Butterflöckchen darauf verteilen und ca. 15 Min. backen.
Zubereitung: 20 Min. Backen: 15 Min. Pro Portion: 385 kcal KH: 5 g, F: 28 g, E: 28 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


