Ulrikes Kochbuch
Auberginen-Piccata mit Paprika-Mayonnaise
Zucchinis, Auberginen und Avocados
Zutatenliste
2 rote Paprikaschoten
2 Knoblauchzehen
2 Eigelb (zimmerwarm) sowie 2 Eier (Größe M)
200 ml Olivenöl
Salz
Cayennepfeffer
ca. 2 EL Zitronensaft
1 mittelgroße Aubergine
50 g Parmesan
Pfeffer
etwas Mehl zum Wenden
50-75 ml Pflanzenöl zum Ausbacken
evtl. frittierte Rucolablätter
Zubereitung
1. Backofen auf 150 Grad (Umluft: 130 Grad) heizen. Paprika halbieren, entkernen, auf ein Blech legen. Schoten im Ofen in ca. 30 Minuten weich garen. Herausnehmen, mit feuchtem Tuch bedeckt abkühlen lassen. Haut abziehen. Die Hälfte der Schoten klein würfeln.
2. Knoblauch abziehen, klein würfeln, mit ungewürfelter Paprika und den Eigelben in einen hohen Becher geben und das Öl daraufgießen. Mit dem Pürierstab zu einer cremigen Mayonnaise mixen, wie im Blitzrezept links unten beschrieben. Mayonnaise mit Salz, Cayennepfeffer, Zitronensaft würzen. Klein gewürfelte Paprika untermischen.
3. Aubergine waschen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben salzen, 10 Minuten ruhen lassen. Inzwischen Käse fein reiben, mit 2 Eiern verrühren. Auberginenscheiben trocken tupfen, horizontal halbieren, pfeffern. In Mehl wenden, durch Eimix ziehen. In einer Pfanne in heißem Öl beidseitig goldbraun backen. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Auberginen-Piccata mit Mayonnaise auf Tellern anrichten, evtl. mit frittiertem Rucola garnieren.
pro Portion 650 kcal/2730 kJ 5 g Kohlenhydrate, 12 g Eiweiß, 65 g Fett
Dazu passt: ein frischer Sauvignon blanc aus Südtirol.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
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Kalorien650
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Kilojoule2730
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Fettgehalt65 g
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Broteinheit
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Proteingehalt12 g
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Kohlehydrate5 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert28. Februar 2018
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Kommentare
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