Ulrikes Kochbuch

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Paprika mit Kartoffel-Hack

Tomaten und Paprika

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Zutatenliste

1 Pck. Kartoffelpüree (für 500 ml Flüssigkeit)
600 ml Gemüsebrühe
2 EL Butterschmalz
400 g Rinderhack
l Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer
l TL Paprikapulver, edelsüß
1 Bund Petersilie
1 Ei
2 große oder 4 kleine Paprikaschoten
400 ml Pizzatomaten

Zubereitung

Püree nach Packungsanleitung, aber mit nur 200 ml Gemüsebrühe zubereiten, vom Herd nehmen.

Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen, Rinderhack darin unter ständigem Rühren anbraten. Zwiebel und Knoblauchzehen abziehen, fein würfeln, zum Hack geben, kurz mitbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Das Hackfleisch vom Herd nehmen, leicht erkalten lassen.

Petersilie abbrausen, trockenschütteln, fein hacken. Mit Ei unter das Püree ziehen, nochmals würzen, mit dem Hack mischen. Ofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Paprika waschen, halbieren, putzen, entkernen, mit der Hackfleischmasse füllen, in eine gefettete Form setzen.

Pizzatomaten mit der restlichen Gemüsebrühe verrühren und um die Paprikaschoten geben. Im Backofen 30-35 Min. garen. Gefüllte Paprikaschoten mit der Soße und evtl. mit etwas Basilikum anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    25 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2009
  • Gelesen
    683

Kommentare



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