Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte Paprika auf Erbsen-Reis mit Käse überbacken

Tomaten und Paprika

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

200 g Reis
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver
4 rote Paprikaschoten
5 EL gehackte Zwiebeln
500 g Hackfleisch
4 EL Paniermehl
1 Ei
2 EL Tomatenmark
2 EL Butter
250 ml Gemüsebrühe
5 EL Weißwein
1 Bund Schnittlauch
1 Bund Petersilie
300 g TK-Erbsen
100 g Gouda, gerieben

Zubereitung

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Von jeder Paprika einen Deckel abschneiden. Die Kerne und Trennwände entfernen und waschen. 3 EL Zwiebeln, Hackfleisch, Paniermehl, Ei und Tomatenmark verkneten und alles gut mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Die Paprikaschoten mit der Hackfleischmasse füllen. In einem Bräter 2 EL Zwiebeln in 2 EL Butter bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Den Weißwein und die Gemüsebrühe zugeben. Die Schoten ohne Deckel hineinsetzen, den Bräter auf der untersten Schiene 40 Minuten in den Ofen geben. Die Paprika immer wieder mit der Brühe übergießen.

Inzwischen den Reis in Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen. Anschließend abtropfen lassen. Die Erb-
sen kurz in Salzwasser blanchieren. Die Kräuter waschen, trocknen, feinhacken und mit den Erbsen und dem Reis mischen. Paprika aus dem Bräter nehmen.

Reis sofort in den Bräter geben. Die Deckel auf die Paprika setzen, in den Bräter geben. Alles mit Käse bestreuen und den Bräter nochmals für 15 Minuten in den Backofen schieben.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    760
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    74 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. März 2010
  • Gelesen
    958

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.