Ulrikes Kochbuch
Tomatenkonfitüre
Tomaten und Paprika
Zutatenliste
600 g mittelgr Strauchtomaten
150-200 ml Apfelsaft
2 rote Zwiebeln, 100 g
2 El Olivenöl
1 Tl Koriandersaat
60 g Zucker
1 Lorbeerblatt
Salz
10 Stiele Kerbel
Piment d'Espelette ersatzweise Cayennepfeffer
Zubereitung
1. Tomaten auf der runden Seite über Kreuz einschneiden. Für 30 Sekunden in kochendes Wasser geben, abschrecken und häuten. Tomaten waagerecht halbieren. Das Innere mit den Kernen über einem feinen Sieb auslösen, Saft dabei auffangen. Tomateninneres durch das Sieb passieren. Das Püree mit Apfelsaft auf 250 ml auffüllen und beiseitestellen. Tomatenfruchtfleisch in 1,5 cm große Würfel schneiden.
2. Zwiebeln längs halbieren und in feine Scheiben schneiden. Öl in einem mittelgroßen Topf erhitzen, Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze 4 Minuten glasig dünsten. Koriander unterrühren. Mit Zucker bestreuen und schmelzen lassen. Tomaten-Apfelsaft-Mischung und Lorbeer zugeben und bei starker Hitze auf 6 El sirupartig einkochen lassen.
3. Tomatenfruchtfleisch und 1 kräftige Prise Salz unterrühren. Konfitüre in eine Schüssel geben und zugedeckt abkühlen lassen.
4. Kerbelblättchen von den Stielen zupfen und fein schneiden. Tomatenkonfitüre mit 2 Prisen Piment d’Espelette leicht pikant abschmecken und den Kerbel unterrühren. Konfitüre zu den Lauchküchlein servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 40 Minuten PRO PORTION 1 g E, 4 g F, 15 g kH = 102 kcal (425 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien102
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Kilojoule425
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Fettgehalt4 g
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Broteinheit
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Proteingehalt1 g
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Kohlehydrate15 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert05. Mai 2017
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Gelesen746
Kommentare
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