Ulrikes Kochbuch

Cookbook

gefüllte Tomaten

Tomaten und Paprika

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Zutatenliste

8 große Tomaten
250 g Mozzarella-Käse
2 gelbe Paprikaschoten
175 g gekochter Schinken
5-6 Stiele Basilikum
4 EL Kräuter-Essig
Salz
weißer Pfeffer
3 EL Olivenöl
einige Salatblätter

Zubereitung

Tomaten putzen, waschen und jeweils einen kleinen Deckel abschneiden. Das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.Tomatendeckel in Würfel schneiden. Den Mozzarella abtropfen lassen und ebenfalls würfeln. Paprika putzen, waschen und ebenfalls würfeln. Schinken in Streifen schneiden. Basilikum waschen. Blättchen abzupfen und in Streifen schneiden.

Essig mit Salz und Pfeffer würzen, Öl darunterschlagen. Schinken, Basilikum, Tomaten, Mozzarella- und Paprikawürfel mischen und mit Marinade beträufeln. In die Tomaten füllen. Auf Salat anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
    1210
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. März 2009
  • Gelesen
    747

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