Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Brokkoli-Kartoffel-Gratin mit Ei

Blumenkohl, Brokkoli und Romanesco

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
500 g Brokkoli
Salz
1 Zwiebel
3 El (30 g) + etwas Butter oder Margarine
2 leicht gehäufte El Mehl, 30 g
1/4 l Milch
Pfeffer
Muskat
75 g Raclette-Käse am Stück
2 Eier
50 g Radieschensprossen

Zubereitung

Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen. In gut 1/4 1 kochendem Salzwasser zugedeckt ca. 5 Minuten dünsten. Abgießen und Gemüsewasser dabei auffangen.

Kartoffeln abgießen, abschrecken und schälen. Zwiebel schälen und hacken. In 2 EL heißem Fett glasig dünsten. Mehl darüberstäu-ben und kurz anschwitzen. Gemüsewasser und Milch einrühren. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Soße mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

Käse reiben und in der Soße schmelzen. Kartoffeln in Scheiben schneiden. Mit Broccoli in einer gefetteten Auflaufform verteilen. Soße darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200°C/Um-luft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten goldbraun überbacken.

Eier wachsweich kochen. Abschrecken, schälen und in Spalten schneiden. Sprossen abspülen und abtropfen lassen. Mit den Eiern auf dem Gratin verteilen.

Getränk: kühles Mineralwasser.

Zubereitungszeit Ca. 1 Std. portion ca. 420 kcal 21 g E - 18 g F - 41 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. September 2011
  • Gelesen
    1006

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