2 mittelgroße deutsche Hähnchenfilets (à ca. 120 g)
Salz
Pfeffer
2 EL Rapsöl
1 rote Paprikaschote (ca. 200 g, in Stücken)
24 TK-Wedges (ca. 120 g)
2 bis 3 Stiele Rosmarin
Holzspieße
1. Hähnchenfilets waschen, trockentupfen, in ca. 12 Stücke schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen, Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenstücke darin unter Rühren ca. 3 Min. braten, bis sie gar sind. Herausnehmen und beiseite stellen.
2. Paprika im verbliebenen Bratfett ca. 1 Min. anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen, beiseite stellen. Wedges im Backofen oder in der Pfanne nach Packungsanleitung zubereiten, beiseite stellen.
3. Rosmarin waschen, trockenschütteln, in kleine Zweige zupfen. Kurz in dem Bratfett schwenken, herausnehmen.
4. Abwechselnd Wedges, Hähnchenstücke, Paprika und Rosmarin auf Spieße stecken. In einer großen Pfanne 2 bis 3 Min. erwärmen und servieren.
Wedges selbst gemacht
gut gewaschene Kartoffeln mit der Schale in Achtel schneiden, mit Rapsöl bepinseln, je nach Geschmack würzen und 20 Min auf Backpapier bei 200 Grad backen
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


