Ulrikes Kochbuch
Kartoffelschaschlik mit Tomatensauce
Kartoffeln
Zutatenliste
o 16 kleine Kartoffeln
o 1 Zucchini
o 6 Zwiebeln
o 2 rote Paprikaschoten
o 6 EL Olivenöl
o Salz, Pfeffer
o Paprikapulver, edetsüß
o 1/2 TL getrockneter Thymian
o l Knoblauchzehe
o 2 EL Tomatenmark
o 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
o 125 ml Rotwein
o 1 EL Zucker
o l Bund Dill
o 1 Zucchini
o 6 Zwiebeln
o 2 rote Paprikaschoten
o 6 EL Olivenöl
o Salz, Pfeffer
o Paprikapulver, edetsüß
o 1/2 TL getrockneter Thymian
o l Knoblauchzehe
o 2 EL Tomatenmark
o 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
o 125 ml Rotwein
o 1 EL Zucker
o l Bund Dill
Zubereitung
1. Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 15 Min. garen. Anschließend abschrecken, pellen, abkühlen lassen.
2. Zucchini abbrausen, putzen und würfeln. 4 Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. Paprika waschen, putzen und in Stücke teilen.
3. Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln und Paprikastücke abwechselnd auf Holzspieße stecken. 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Spieße darin rundherum ca. 8 Min. braten. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Thymian würzen. Spieße herausnehmen, warm stellen.
4. Die übrigen Zwiebeln sowie Knoblauch abziehen und fein hacken. Im restlichen Öl glasig dünsten. Tomatenmark kurz mitanschwitzen. Mit Tomatenstückchen sowie Rotwein ablöschen und einige Minuten köcheln lassen. Die Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
5. Den Dill abbrausen, trockenschütteln und evtl. fein schneiden. Kartoffelspieße und Tomatensoße auf Tellern anrichten. Mit dem Dill garnieren.
2. Zucchini abbrausen, putzen und würfeln. 4 Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. Paprika waschen, putzen und in Stücke teilen.
3. Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln und Paprikastücke abwechselnd auf Holzspieße stecken. 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Spieße darin rundherum ca. 8 Min. braten. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Thymian würzen. Spieße herausnehmen, warm stellen.
4. Die übrigen Zwiebeln sowie Knoblauch abziehen und fein hacken. Im restlichen Öl glasig dünsten. Tomatenmark kurz mitanschwitzen. Mit Tomatenstückchen sowie Rotwein ablöschen und einige Minuten köcheln lassen. Die Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
5. Den Dill abbrausen, trockenschütteln und evtl. fein schneiden. Kartoffelspieße und Tomatensoße auf Tellern anrichten. Mit dem Dill garnieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien320
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Kilojoule
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Fettgehalt9 g
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Broteinheit
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Proteingehalt8 g
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Kohlehydrate47 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert09. August 2008
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Gelesen668
Notizen
Tipp:
Köstlich: Hackbällchen
Ideal zu den Kartoffelspießen passen gebratene Hackbällchen: 500 g gemischtes Hackfleisch mit 1 ausgedrücktem eingeweichten Brötchen, 1 Ei, 1 fein gewürfelten Zwiebel, 1 gehackten Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer und etwas Cayennepfeffer verkneten. Aus der Masse mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen formen und in 2 EL heißem Olivenöl rundherum ca. 6 Min. braten. Nach Belieben können Sie die Bällchen nach dem Braten kurz in der Tomatensoße mitschmoren.
Kommentare
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