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Kartoffelrösti mit Radieschenquark

Kartoffeln

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Zutatenliste

250 g TK-Blattspinat
2-3 Lauchzwiebeln
1 Bund Radieschen
250 g Sahnequark
250 g Magerquark
5 EL Milch
Salz
Pfeffer
Zucker
30 g Sprossenmix (ersatzweise Alfalfasprossen)
1 kleine Zwiebel
750 g festkochende Kartoffeln
1 Ei (Gr. M)
1 leicht gehäufter EL Mehl
4-5 EL Öl

Zubereitung

Spinat auf einem Sieb auftauen lassen. Lauchzwiebeln und Radieschen putzen, waschen und fein schneiden.

Gesamten Quark und Milch glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lauchzwiebeln und Radieschen darunterrühren. Sprossen abspülen und gut abtropfen lassen.

Aufgetauten Spinat gut ausdrücken und grob hacken. Zwiebel schälen und fein würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und fein raspeln. Mit Ei, Mehl, Zwiebel und Spinat gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Öl portionsweise in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Aus der Kartoffelmasse darin 16-20 goldbraune Rösti braten. Fertige Rösti im Backofen warm stellen. Mit Radieschenquark und Sprossen anrichten.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 Std. AUFTAUZEIT ca. 45 Min. PORTION ca. 410 kcal 24 g E • 19 g F • 33 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    06. Juni 2015
  • Gelesen
    518

Kommentare



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