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Kartoffel-Wirsing-Püree zu Hähnchenkeulen

Kartoffeln

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Zutatenliste

4 Hähnchenkeulen (à ca. 250 g)
1 EL Öl
1/2-1 TL Rosenpaprika
Salz, weißer Pfeffer
1,25 kg Kartoffeln
80 g Butter oder Margarine
2 EL Mehl
3 EL flüssiger Honig
300 ml Gemüsebrühe
500 ml Milch
2 rote Zwiebeln
1/2 kleiner Wirsingkohl (ca. 400 g)
2 EL mittelscharfer Senf
geriebene Muskatnuss

Zubereitung

Hähnchenkeulen waschen und trocken tupfen. Öl, Paprika, Salz und Pfeffer verrühren. Keulen damit bepinseln, auf ein Blech legen und im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 50 Minuten garen.

Kartoffeln waschen, schälen und in Stücke schneiden. In Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. 20 g Fett in einem Topf erhitzen. Mehl darüberstäuben und kurz anschwitzen, Honig zugeben. Unter Rühren Brühe und 250 ml Milch zugießen. Soße ca. 5 Minuten köcheln.

Zwiebeln schälen. 1 Zwiebel in Ringe schneiden. Übrige Zwiebel fein würfeln. Wirsing putzen, halbieren und den Strunk herausschneiden. Kohl in Streifen schneiden, waschen.

20 g Fett in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebelringe darin 1-2 Minuten kräftig anbraten. Zwiebeln mit Salz würzen, herausnehmen und warm stellen. Zwiebelwürfel und Wirsing im heißen Bratfett kurz andünsten. 2-3 EL Wasser zugeben, Wirsing zugedeckt ca. 5 Minuten dünsten, würzen.

Kartoffeln abtropfen lassen, 40 g Fett und 250 ml Milch zugeben, zu Püree stampfen. Wirsing, bis auf etwas zum Garnieren, unterheben. Püree mit Salz und Muskat abschmecken. Mit Keulen, Soße und Zwiebelringen anrichten. Mit restlichem Wirsing garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 Std. Pro Portion: ca. 870 kcal, E 47 g, F 46 g, KH 64 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    870
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    64 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Oktober 2015
  • Gelesen
    825

Kommentare



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