Ulrikes Kochbuch
Kartoffeln mit Hack-Ragout
Kartoffeln
Zutatenliste
6 große Kartoffeln
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
je 100 g Aubergine, Zucchini
3 EL Olivenöl
250 g Hackfleisch
150 g passierte Tomaten
1 TL getrocknete italienische Kräuter
Salz, Pfeffer
1 Prise Zucker
1/2 Bund gehackter Dill
150 g Sauerrahm
1 EL Zitronensaft
Zubereitung
Ofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. Kartoffeln waschen, in Alufolie wickeln, auf ein Blech legen, im Ofen ca. 45 Min. backen.
Zwiebel, Knoblauch abziehen und hacken. Aubergine, Zucchini waschen, putzen und würfeln. Öl erhitzen, Zwiebel, Knoblauch darin glasig dünsten. Hack zugeben, unter Wenden krümelig braten. Passierte Tomaten, Kräuter zugeben und ca. 20 Min. schmoren. Aubergine, Zucchini zufügen und ca. 10 Min. garen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker würzen. Dill, Sauerrahm und Zitronensaft verrühren, salzen, pfeffern.
Kartoffeln aus Ofen, Folie nehmen, kreuzförmig einschneiden und leicht auseinanderdrücken. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen, mit Ragout füllen und weitere 10
Pro Portion ca. 475 kcal, E: 19 g, F: 28 g, KH: 34 g, Vorbereiten ca 30 Min, GAren ca 30 Min, Backen ca 55 Min
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien475
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Kilojoule
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt19 g
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Kohlehydrate34 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert27. Februar 2017
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Notizen
TIPP
Bringen Sie die Kartoffeln unter die Haube. Für eine würzig-feine Käsekruste Hartkäse (z.B. Gouda, Emmentaler, Gruyere, Cheddar oder Bergkäse) fein raspeln. Etwas Parmesan fein reiben. Käse mit Semmelbröseln mischen. Kartoffeln wie im Rezept beschrieben mit dem Hack-Gemüse-Ragout füllen, mit der Käse-Brösel-Mischung bestreuen und im Ofen 10 Min. backen.
Kommentare
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