Ulrikes Kochbuch

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Geröstetes Radieschen-Kartoffel-Gemüse zu Frikadellen

Kartoffeln

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Zutatenliste

800 g kleine Kartoffeln
100 g geräucherter durchwachsener Speck
4-5 EL Öl (davon evtl. 2-3 EL Olivenöl)
Salz
Pfeffer
2 Bund Radieschen mit Grün
1 Zwiebel
600 g gemischtes Hack
1 Ei
1 EL Senf
2 EL Semmelbrösel
1 Packung (200 g) Kräuterquark

Zubereitung

Für das Gemüse Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. Speck fein würfeln. Beides auf ein Backblech geben und mit 2-3 EL Olivenöl mischen. Mit Salz und feffer würzen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175°C/Gas: s. Hersteller) ca. 35 Minuten backen.

Radieschen waschen. Blättchen abschneiden und beiseitestellen. Radieschen halbieren. Mit den Kartoffeln mischen und ca. 10 Minuten weiterbacken.

Für die Frikadellen Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Hack, Zwiebel, Ei, Senf und Semmelbrösel vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Hackmasse 4 Frikadellen formen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Frikadellen darin von jeder Seite ca. 4 Minuten braten.

Radieschenblätter zum Gemüse geben. Mit Frikadellen und Kräuterquark anrichten.

Nur junges und knackiges Radieschengrün verwenden, alte Blättchen schmecken bitter. Vorsichtig unter das fertige Gemüse heben.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. ca. 50 Min. PORTION ca. 740 kcal E 37 g- F 52 g - KH 29 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    52 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    29 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Juni 2017
  • Gelesen
    627

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