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Kartoffelgulasch mit pochiertem Ei

Kartoffeln

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Zutatenliste

1 Zwiebel
1 kg Kartoffeln
1 El Butter oder Margarine
2 El Curry
500 ml Gemüsebrühe
Salz
100 ml Weißweinessig
4 Eier
1 Tomate
Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Zwiebel und Kartoffeln schälen. Beides würfeln. Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Kartoffeln darin andünsten. Curry darin anschwitzen. Mit Brühe ablöschen und aufkochen. Zugedeckt ca. 15 Minuten garen.

1 1 Salzwasser und Essig aufkochen. Eier je in eine Tasse schlagen, in das Essigwasser gleiten lassen und bei schwacher Hitze ca. 4 Minuten garen. Tomate waschen, putzen, würfeln, unter das Kartoffelgulasch heben. Gulasch in Tellern anrichten. Je ein Ei daraufgeben. Mit Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit ca. 35 Minuten Pro Portion ca. 270 kcal E 12 g, F 9 g, KH 32 g

Tipp:
Rühren Sie 100 g Schlagsahne in das Kartoffelgutasch, dann wird es noch cremiger. Wer es gern scharf mag, verfeinert das Gulasch noch mit 1 klein gehackten roten Chilischote.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    32 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Oktober 2018
  • Gelesen
    492

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