Ulrikes Kochbuch

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Rauke-Pesto-Kartoffeln aus dem Ofen

Kartoffeln

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Zutatenliste

600 g mittelgroße Kartoffeln
7 EL Olivenöl
1 EL flüssiger Honig
1/2 TL Edelsüß-Paprika
Salz, Pfeffer
1 Bund Rauke
20 g Parmesan
1 kleine Knoblauchzehe
10 g Pinienkerne
6 Scheiben Frühstücksspeck
250 g Feta
Backpapier
Küchenpapier

Zubereitung

Kartoffeln gründlich waschen, in Spalten schneiden. 4 EL Öl, Honig und Paprika verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffeln mit Ölmischung vermengen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 "C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 25 Minuten backen.

Rauke putzen, waschen, trocken schütteln und die Hälfte hacken. Käse fein reiben. Knoblauch schälen, grob hacken. Gehackte Rauke, Knoblauch, Pinienkerne, Käse und 3 EL Öl fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Speck in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Kartoffelspalten aus dem Ofen nehmen. Pesto in Klecksen darüber verteilen. Feta-Käse und Speck grob darüberbröckeln und restliche Rauke darauf verteilen.
Statt Pinienkernen Mandeln^ Lül oder Cashews ausprobieren.

Pro Portion: ca. 610 kcal E 17 g, F47 g, KH 27 g Zubereitungszeit 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    27 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. Juni 2019
  • Gelesen
    796

Kommentare



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