Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kartoffeln mit Gurken-Dill-Salat und Lachs

Kartoffeln

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

800 g mittelgroße Kartoffeln
2 Salatgurken (ä ca. 350 g)
2-3 rote Zwiebeln
1 Bund Dill
600 g Lachsfilet ohne Haut
Salz, Pfeffer
75 ml heller Balsamico-Essig
1 1/2 TL Zucker
6 EL Öl

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Gurken waschen, die Enden abschneiden und Gurken mit einem Sparschäler längs in Scheiben hobeln. Zwiebeln schälen und sehr fein würfeln. Dill waschen, trocken schütteln und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden. Essig, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren, Zwiebelwürfel und geschnittenen Dill zugeben. 4 EL Öl unterschlagen. Gurken mit der Hälfte der Vinaigrette vermengen.

Lachs in 4 gleich große Stücke teilen. 2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Lachs darin unter Wenden ca. 7 Minuten bei mittlerer Hitze knusprig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Kartoffeln abgießen. Lachs, Kartoffeln und Gurkensalat auf Tellern anrichten. Lachs und Kartoffeln mit Vinaigrette beträufeln und mit restlichem Dill garnieren. Restlichen Gurkensalat dazu reichen.

Tipp: zum Gurkensalat schmeckt auch eine Dill-Sahnesoße.

Zubereitung: ca. 35 Min. Pro Portion: ca. 580 kcal E 34 g, F 33 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Juni 2022
  • Gelesen
    523

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.