Ulrikes Kochbuch

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Hackbraten im Wirsingmantel mit Ei gefüllt

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

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Zutatenliste

8 Wirsingblätter
Salz
1 Brötchen vom Vortag
1 rote Paprikaschote
1 Zwiebel
2 EL Öl
2 Knoblauchzehen
2 EL Crème fraîche
1 Ei
500 g Schweinehack
Pfeffer
3 hart gekochte Eier
1 Bund Suppengrün
250 ml Brühe

Zubereitung

Wirsingblätter kurz in Salzwasser blanchieren, abschrecken, abtupfen und dicke Rippen flach schneiden. Brötchen einweichen. Paprika putzen, abbrausen, Zwiebel abziehen. Beides würfeln und im Öl ca. 5 Min. dünsten. Knoblauch dazupressen. Alles mit ausgedrücktem Brötchen, Creme fraîche, Ei, Hack, Salz und Pfeffer verkneten. Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

Hackmasse zu einem Laib formen, flach drücken. Eier pellen, auf das Hack legen. Wieder zu einem Laib formen. In Wirsingblätter einwickeln und evtl. fixieren.

Suppengrün waschen, putzen und zerkleinern. Mit dem Hackbraten auf ein Blech geben und ca. 30 Min. mit Alufolie bedeckt im Ofen garen, Brühe angießen und weitere 45 Min. ohne Folie braten.

Zubereitung ca 55 Minuten, Garen ca 80 Minuten, Pro Person ca. 540 kcal, E: 33 g, F: 40 g, KH: 11 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    540
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. August 2012
  • Gelesen
    1183

Kommentare



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