Ulrikes Kochbuch

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Gratinierte Weißkohlroulade mit Gemüsefüllung

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

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Zutatenliste

1 mittelgroßer Weißkohl
Salz
1 kleiner Zucchino
2 Möhren
1 Zwiebel
1 kleiner Brokkoli
100 g Zuckerschoten
50 g Butter
Pfeffer
Muskat
Zahnstocher oder Küchengarn
2 EL Öl
100 g geriebener Käse (z. B. mittelalter Gouda)
2 EL Semmelbrösel
1 rote Paprika
200 ml Sahne

Zubereitung

1. Acht äußere, möglichst große Kohlblätter vorsichtig ablösen. In kochendem Salzwasser ca. 3 Min. blanchieren. Eiskalt abschrecken, abtropfen. 125 g Weißkohl waschen, in feine Streifen hobeln.

2. Möhren, Zwiebeln schälen, Zucchino. Brokkoli, Zuckerschoten waschen und putzen. Alle Gemüse fein würfeln.

3. Butter in einem großen Topf zerlassen. Gemüse zufügen. Etwas Wasser angießen, zugedeckt ca. 5 Min. dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

4. Gemüsefüllung auf den Kohlblättern verteilen, einrollen, mit Zahnstochern oder Küchengarn zusammenhalten. Backofen auf 200 Grad vorheizen.

5. Öl im Bräter erhitzen, Rouladen rundum anbraten, mit Käse und Semmelbrösel bestreuen und im Backofen ca. 15 Min. überbacken

6. Paprika waschen, putzen, halbieren, entkernen, würfeln und mit der Sahne ca. 5 Min. köcheln lassen. Pürieren, mit Salz und Pfeffer würzen. Zu den Rouladen reichen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    432
  • Kilojoule
    1817
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Januar 2009
  • Gelesen
    982

Kommentare



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