Ulrikes Kochbuch

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Wirsingrouladen

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

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Zutatenliste

8 große Wirsingblätter
Salz
2 Schalotten
1 Bio-Zitrone
2 TL eingelegte grüne Pfefferkörner
500 g Kalbshackfleisch
2 EL Sahnejoghurt
1 Ei
Pfeffer
1 EL Butterschmalz
250 ml Weißwein
500 ml Kalbsfond (Glas) oder -brühe
1 Lorbeerblatt

Zubereitung

Wirsingblätter waschen und in kochendem Salzwasser 1 Min. blanchieren. Herausnehmen, kalt abschrecken, abtropfen lassen und trocken tupfen. Blattrippen etwas flacher schneiden.

Schalotten abziehen und fein würfeln. Zitrone heiß waschen und die Schale abreiben. Grüne Pfefferkörner hacken. Hack mit Schalotten, Hälfte grünem Pfeffer, Zitronenschale, Joghurt und Ei verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Je 2 Wirsingblätter aufeinanderlegen, etwas Hackmasse daraufgeben und aufrollen. Mit Küchengarn fixieren.

Butterschmalz in einem Topf erhitzen und Rouladen darin rundum scharf anbraten. Mit Wein, Fond ablöschen, Lorbeerblätter zugeben und ca 40 Min ofen schmoren. Rouladen herausnehmen, warm halten. Sauce durch ein Sieb in einen Topf gießen, etwas einkochen lassen. Übrigen grünen Pfeffer zufügen. Mit Salz, Pfeffer würzen. Mit Roulade anrichten

Zubereitung ca 30 Minuten, Garen ca 30 Minuten, Pro Portion ca. 420 kcal, E: 33 g, F: 24 g, KH: 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. November 2015
  • Gelesen
    1044

Notizen

TIPP
Zu Rouladen mit aromatischen Soßen passen Kartoffeln wunderbar, entweder als Salzkartoffeln, Klöße oder Püree. Ein Kar-toffel-Gratin ist besonders lecker zu klaren Soßen ohne Sahne oder Creme fraiche: 800 g rohe Kartoffelscheiben mit 300 g Sahne, Salz, Pfeffer und Muskat in eine Auflaufform schichten. Im Backofen bei 200 Grad ca. 50 Min garen

Kommentare



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