Ulrikes Kochbuch
Rotkohlrouladen mit Hack
Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing
Zutatenliste
3 Scheiben Toast
2 mittelgroße Zwiebeln
1 großer Rotkohl
600 g gemischtes Hackfleisch
1 Ei
1 TL mitteischarfer Senf
Salz, schwarzer Pfeffer
1 TL Edeisüß-Paprika
2 EL öi
1 TL Gemüsebrühe (instant)
200 ml trockener Rotwein
etwas Majoran
2 EL dunkler Soßenbinder
1 EL Butter
4 EL Preiseibeeren (Glas)
Holzspießchen
Zubereitung
Toast in Wasser einweichen. Zwiebeln schälen, würfeln. Kohl putzen, Strunk herausschneiden. Kohl ca. 3 Minuten in kochendes Wasser legen, herausnehmen, äußere Blätter lösen. Vorgang wiederholen, insgesamt 8 Blätter lösen. Blattrippen flacher schneiden.
Hack, Ei, ausgedrücktes Toast, Senf und Zwiebelwürfel verkneten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Je 2 Blätter überlappend nebeneinanderlegen. Je 1/4 Hack daraufgeben. Zur Roulade aufrollen, feststecken. Zwiebel in Streifen schneiden.
Öl in einem Bräter erhitzen. Rouladen darin rundherum anbraten. Zwiebel zugeben, mitbraten. Mit 200 ml Wasser und Wein ablöschen. Aufkochen, Brühe einrühren. Majoran waschen, abzupfen, Hälfte zugeben. Im heißen Ofen (E-Herd: 175°C/ Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) ca. 30 Minuten schmoren. Rouladen nach ca. 20 Minuten wenden.
Rouladen herausnehmen. Bratensatz durch ein Sieb in einen Topf gießen und aufkochen lassen. Soßenbinder einrühren. Salzen, pfeffern.
Zubereitungszeit: ca. 1 Std. Pro Portion: ca. 750 kcal E 39 g, F 40 g, KH 49 g
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit1 Stunde
-
Kalorien750
-
Kilojoule
-
Fettgehalt40 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt39 g
-
Kohlehydrate49 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert31. Oktober 2016
-
Gelesen1195
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


