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Überbackener Kohl mit Rahm-Geschneteltem

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Zutatenliste

400 g Schweineschnitzel (Stück)
1 Zwiebel
150 g kleine Champignons
1/2 Bund Lauchzwiebeln
2 kleine Köpfe Chinakohl
1 EL Öl
200 g Schlagsahne
1 Dose (425 ml) passierte Tomaten
Salz, weißer Pfeffer
150 g Gouda (Stück)

Zubereitung

Fleisch in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Champignons putzen, evtl. waschen und halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Chinakohl längs halbieren und die inneren Blätter herauslösen. Innenblätter in Streifen schneiden.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin ca. 5 Minuten kräftig anbraten. Zwiebelwürfel zugeben und ca. 1 Minute weiterbraten. Kohlstreifen zugeben, kurz mitbraten. Mit Sahne und Tomaten ablöschen, aufkochen und 2-3 Minuten köcheln lassen. Geschnetzeltes mit Salz und Pfeffer würzen.

Etwas Soße vom Geschnetzelten in 2 kleine Formen oder eine große Auflaufform geben. Chinakohlhälften daraufsetzen. Lauchzwiebeln in das Geschnetzelte rühren und die Kohlhälften damit füllen.

Käse reiben und über den Kohl streuen. Chinakohl im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten goldbraun überbacken.

Zubereitungszeit: ca. 50 Min. Pro Portion: ca. 490 kcal E 38 g, F 32 g, KH 12 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    490
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. April 2014
  • Gelesen
    1170

Kommentare



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