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Rote-Bete-Apfel-Türmchen mit Stremellachs

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Zutatenliste

2 große Äpfel (ä ca. 175 g)
1 EL Butter
100 ml heller Balsamico-Essig
1 EL Orangenmarmelade
Salz
Pfeffer
1-2 EL Olivenöl
1 Römersalat
3 Rote Beten (vakuumiert)
200 g Stremellachs
4 Zweige Majoran

Zubereitung

Äpfel waschen, mit einem Apfelausstecher das Kerngehäuse ausstechen und Äpfel in je 8 Scheiben schneiden. Butter erhitzen, Apfelscheiben dabei portiionsweise von jeder Seite ca 1 Minute braten. Herausnehmen.

Für die Vinaigrette Essig, Marmelade, Salz und Pfeffer verrühren. Öl darunterschlagen. Salat putzen, waschen und in Streifen schneidfen. Salat mit gut der Hälfte der Vinaigrette vermischen.

Rote Beten in 16 Scheiben schneiden (Vorsicht, sie färben, am besten Einmalhandschuhe tragen). Lachs von der Haut lösen und zerzupfen. Majoranblättchen abzupfen. Rote Beten mit Lachs, Apfelscheiben und Majoran zu 8 Türmchen zusammensetzen. Mit dem Salat anrichten und mit der übrigen Vinaigrette beträufeln.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 25 Min. PORTION ca. 250 kcal E 13 g • F 13 g • KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Juni 2017
  • Gelesen
    853

Kommentare



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