Ulrikes Kochbuch

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Krauttopf mit Paprika und Kartoffeln

Sauerkraut

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Zutatenliste

500 g Kartoffeln
2 rote Paprikaschoten
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 EL Olivenöl
600 ml Gemüsebrühe
200 g abgetropftes Sauerkraut
1 Dose stückige Tomaten (400 ml)
Salz, Pfeffer
1 EL Paprikapulver
1 TL Wacholderbeeren

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen. Paprikaschoten vierteln, entkernen und abbrausen. Beides würfeln. Zwiebel, Knoblauchzehen abziehen und fein hacken.

Olivenöl in einem Topf erhitzen und Kartoffeln darin unter Wenden andünsten. Zwiebel sowie Knoblauchzehen zugeben und kurz mitdünsten. Gemüsebrühe angießen und aufkochen.

Sauerkraut zerzupfen und grob hacken. Mit Paprikawürfeln und stückigen Tomaten unter die Kartoffeln rühren. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Wacholderbeeren zufügen. Krauttopf mit aufgelegtem Deckel ca. 35 Min. köcheln lassen. Dazu schmeckt Bauernbrot.

Zubereitung ca 30 Min, Garen ca 45 Min, Pro Portion ca. 230 kcal, E: 7 g, F: 7 g, KH: 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    230
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. November 2015
  • Gelesen
    1592

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