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Spargel mit Kerbelsauce und Ei

Spargel

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Zutatenliste

für Kartoffeln und Spargel:
600 g kleine, festkochende Kartoffeln
je 1 kg weißer und grüner Spargel
Salz
Zucker
1-2 TL Zitronensaft
40 g Butter

für Sauce und Eier:
4 Eier
2 Bund Kerbel
250 g Crème fraîche
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Die Kartoffeln waschen, in einenTopf geben und zur Hälfte mit Wasser bedecken. Dann zugedeckt in 20-25 Minuten gar kochen. Abgießen,ausdampfen lassen und pellen.

Den Spargel waschen. Weiße Stangen ganz schälen, grüne nur im unteren Drittel. Von beiden Sorten holzige Enden abschneiden. Dann jeweils die grünen und weißen Stangen bündeln.Weißen Spargel in kochendem Salzwasser mit Zucker und Zitronensaft 12-15 Minuten garen. Nach 5 Minuten grünen zufügen und mitgaren.

Inzwischen Eier in 7-8 Minuten wachsweich kochen. Kerbel abbrausen, trockenschütteln und etwas zum Garnieren beiseitelegen. Den Rest fein hacken, mit der Crème fraîche und 1-2 EL vom Spargelsud, Salz sowie Pfeffer pürieren.

Spargel herausnehmen. Kartoffeln in einer beschichteten Pfanne in heißer Butter goldgelb braten, danach salzen. Eier abgießen, kalt abschrecken, pellen und längs halbieren.

Je einige grüne und weiße Spargelstangen,2 Eihälften, Kerbelsoße und einige Butterkartoffeln auf Tellern anrichten. Mit übrigem Kerbel garnieren.

pro Person ca 550 kcal, E 22 g, F 34 g, KH 35 g, Zubereitung 30 Minuten, Garen 25 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. Februar 2012
  • Gelesen
    1152

Kommentare



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