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Spargel-Crêpes-Päckchen

Spargel

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Zutatenliste

150 g Mehl
Salz
250 ml Milch
2 Eier
1,5 kg weißer Spargel
1/2 TL Zucker
2 EL Butter
80 g Bacon
1 Bund gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Basilikum)
2 EL geschälte Sesamsaat
20 g Butterschmalz

Zubereitung

Für die Crepes das Mehl mit 1/2 TL Salz, Milch und Eiern verquirlen. Den Teig ca. 30 Min. quellen lassen.

Spargel schälen und die holzigen Enden entfernen. Die Stangen in Salzwasser mit Zucker sowie 1 TL Butter 15-18 Min. garen. Bacon in Stücke schneiden, in einer beschichteten Pfanne knusprig braten. Herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Pfanne beiseitestellen.

Kräuter abbrausen, trockenschütteln und fein hacken. Mit der Sesamsaat unter den Teig rühren. Butterschmalz portionsweise in der Pfanne erhitzen und nacheinander 8 dünne Crepes darin ausbacken.

Spargel aus dem Topf heben und abtropfen lassen. Jeweils ca. 5 Stangen in 2 Crepes wickeln und mit dem Bacon anrichten. Die übrige Butter im Speckfett leicht bräunen, auf die Spargelpäckchen träufeln und nach Wunsch mit Kerbel garniert servieren.

Vorbereiten ca. 35 Min. Ruhen ca. 30 Min. Garen ca. 20 Min. Pro Person ca. 380 kcal, E: 21 g, F: 16 g, KH: 38 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    380
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. Februar 2012
  • Gelesen
    824

Kommentare



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