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Spargel und Lachs mit Ei-Vinaigrette

Spargel

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Zutatenliste

1 Ei
800 g weißet Spargel
Salz, weißer Pfeffer
1 Prise Zucker
500 g Bundmöhren
1 Schalotte
2 TL grüner Pfeffer
4 Zweige Dill
4 El Weißwein-Essig
6 EL Olivenöl
300 g geräucherter Lachs in Scheiben

Zubereitung

1. Ei hart kochen, kalt abschrecken und pellen. Spargel in kochendem Salzwasser mit Zucker 15-18 Minuten garen.

2. Möhren in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Abschrecken und abtropfen lassen. Spargel herausnehmen.

3. Schalotte fein würfeln. Grünen Pfeffer grob hacken. 3 Zweige Dill hacken. Alles mit Essig verrühren und mit Zucker und Salz abschmecken. Öl darunter schlagen. Ei hacken und dazugeben.

4. Spargel und Möhren mit Vinaigrette begießen, ca. 20 Minuten ziehen lassen. Evtl. mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Lachs auf einer Platte anrichten und mit restlichem Dill garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    9
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
    1720
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Februar 2009
  • Gelesen
    754

Kommentare



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