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Krabben-Bruschetta

Antipasti

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Zutatenliste

2 Stiele Dill
4 EL Öl (z. B. Olivenöl)
6 Scheiben dunkles Vollkornbrot
1 Knoblauchzehe
250 g Schmand oder Crème fraìche
Salz, schwarzer Pfeffer
600 g Nordseekrabbenfleisch
1-2 TL Zitronensaft
Cayennepfeffer

Zubereitung

Dill waschen und die Fähnchen grob schneiden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. 3 Brotscheiben darin unter Wenden 4-5 Minuten kross braten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. 2 EL Öl im Bratöl erhitzen. 3 Scheiben Brot ebenso kross braten und abtropfen lassen.

Knoblauchzehe schälen und halbieren. Knoblauch mit der Schnittfläche über die Brotscheiben reiben und die Brote abkühlen lassen.

Schmand mit Salz und Pfeffer würzen. Brote damit bestreichen. Krabben und Dill vermengen. Mit Salz und Zitronensaft würzen. Krabben auf die Brote verteilen und mit Cayennepfeffer bestreuen. Brote diagonal halbieren und sofort servieren.

Zubereitungszeit: ca. 20 Min. Pro Portion: ca. 330 kcal E 22 g, F 19 g, KH 18 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. April 2014
  • Gelesen
    1485

Kommentare



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