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Tomaten und Mozzarella mit Kräuterpesto

Antipasti

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Zutatenliste

je 1 Bund Petersilie und Basilikum
20 g Pinienkerne
1 Knoblauchzehe
7 EL Olivenöl
30 g geriebener Parmesan
Salz
Pfeffer
6 EL Weißweinessig
Zucker
300 g Strauchtomaten
250 g Mozzarella
Basilikum
Löwenzahn und Gänseblümchenblüten zum Garnieren

Zubereitung

Für das Pesto die Kräuterblättchen abzupfen. Pinienkerne ohne Fett goldbraun rösten. Knoblauch grob hacken. Kräuter, Knoblauch, Pinienkerne, 4 EL Öl und Parmesan in einem Universalzerkleinerer pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Für die Salatsoße Essig und 1 Prise Zucker verrühren. 3 EL Öl kräftig darunterschlagen. Mit etwas Salz würzen.

Tomaten putzen und in Scheiben schneiden. Mozzarella ebenfalls in Scheiben schneiden. Tomaten- und Mozzarellascheiben abwechselnd auf eine Platte legen und mit der Salatsoße marinieren. Mit Pfeffer bestreuen. 3 EL Pesto darüber verteilen. Mit Basilikum, Löwenzahn und Gänseblümchen garnieren. Restlich Pesto extra dazu reichen.

Zubereitung ca. 30 Minuten, 390 kcal 17 g E, 33 g F, 5 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    08. September 2015
  • Gelesen
    1133

Kommentare



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