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Salat mit Gorgonzola-Dressing und luftgetrocknetem Schinken

Salate, Rohkost und Gemüse

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Zutatenliste

50 g Pinien- oder Sonnenblumenkerne
2 Bund Rucola
80 g Gorgonzola
1 Knoblauchzehe
1 EL Butter
50 ml Weißwein
100 g Sahne
Salz, Pfeffer
1/2 TL Honig
12 Scheiben luftgetrockneter Schinken (z. B. Bresaola)

Zubereitung

Pinien- bzw. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fettzugabe rösten. Rucola abbrausen, trocken schütteln und die harten Stiele entfernen.

Gorgonzola würfeln. Knoblauchzehe abziehen und fein würfeln. Butter in einem Topf zerlassen und den Knoblauch darin glasig dünsten. Mit Weißwein ablöschen und etwas einkochen lassen. Die Sahne angießen und einmal aufkochen lassen. Gorgonzola zufügen und unter stetem Rühren schmelzen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Honig abschmecken.

Rucola sowie Bresaola dekorativ auf Tellern anrichten und mit Gorgonzola-Soße beträufeln. Mit Pinienkernen bestreut servieren. Dazu schmeckt Baguette.

Zubereitungsezit Ca. 20 Min. Pro Person ca. 270 kcal, E: 14 g, F: 22 g, KH: 2 g

Tipp:
Den Rucola können Sie auch durch einen leicht herb-bitteren Salat wie Frisée, Endivie oder Chicorée ersetzen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 G
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 G
  • Kohlehydrate
    2 G
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. September 2011
  • Gelesen
    956

Kommentare



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