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Gurkensalat mit Melone

Salate, Rohkost und Gemüse

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Zutatenliste

1 große Salatgurke

1 kleine Galia-Melone

1 Schalotte

200 ml Buttermilch

1 TL geh. Petersilie

Salz

Pfeffer

Zitronensaft

Zubereitung

Die Gurke waschen und in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Die Melone vierteln und entkernen. Kugeln ausstechen oder das Fruchtfleisch mundgerecht würfeln. Beides dekorativ anrichten.

Die Schalotte abziehen und fein hacken. Mit Buttermilch und Petersilie verrühren. Das Dressing mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft abschmecken und über den Salat träufeln.

Zubereitung: 5 Min. Pro Portion: 50 kcal KH: 8 g, F: 1 g, E: 2 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    50
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    1 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    2 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. März 2012
  • Gelesen
    764

Kommentare



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