Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rohkost mit Kräuterdip

Salate, Rohkost und Gemüse

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Zutatenliste

500 g Möhren
1 Staude Stangensellerie
2 Bund Radieschen
1 Kopf Römersalat
1 Salatgurke
250 g Magerquark
150 g Créme fraîche
125 g Salat-Mayonnaise
je 1 Bund Dill, Petersilie und Schnittlauch
Zitronensaft
Edelsüß-Paprika
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1. Möhren schälen, waschen und der Länge nach vierteln. Sellerie, Radieschen und Salat getrennt waschen, putzen. Selleriestangen halbieren, Radieschen vierteln. Salatgurke waschen und in Streifen schneiden. Alles in einer Schüssel anrichten.

2. Quark, Créme fraîche und Mayonnaise verrühren. Kräuter waschen, hacken und unterrühren. Mit Zitronensaft, Paprika, Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Gemüse servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    12
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    120
  • Kilojoule
    500
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    13. Oktober 2008
  • Gelesen
    849

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