Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemischter Gurkensalat

Salate, Rohkost und Gemüse

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Zutatenliste

50 g Feldsalat
1/2 mittelgroßer Kopfsalat
1 kleine Salatgurke
1 kleine Zwiebel
1 Tl rosa Beeren (pfefferähnlichen Gewürz)
2-3 El Weißweinessig
Salz
weißer Pfeffer
3 El Öl

Zubereitung

Salate waschen, putzen und abtropfen lassen. Gurke waschen, evtl schälen und längs mit einem Sparschäler in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Rosa Beeren zerstoßen.

Essig mit Salz, Pfeffer und rosa Beeren verrühren. Öl unterschlagen. Gurkenscheiben mit Vinaigrette mischen. Blattsalate auf Tellern verteilen. Gurkensalat darauf anrichten. Dazu schmeckt Baguette

Zubereitungszeit ca 15 Minuten, pro Portion ca 90 kcal, E 1 g, F 8 g, KH 2 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    80
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    1 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Januar 2015
  • Gelesen
    758

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