Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Salat mit Pute und Pfirsich

Salate, Rohkost und Gemüse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

 2            Pfirsiche
    1/2      Kopf  Eichblattsalat
    1/2      Kopf  Grüner Salat
                   Evtl etwas Friséesalat
      2            Putenschnitzel a 125 g
      2      Essl. Öl
                   Salz
                   Weißer Pfeffer
      4      Essl. Scharfe Würzsauce (rote oder grüne z.B. Tomaten-
                   -- Chili-Salsa)
      1      Essl. Eingelegter grüner Pfeffer
    1/2            Zitrone; den Saft

Zubereitung

Pfirsiche kreuzweise einritzen, mit kochendem Wasser überbrühen und
abschrecken. Die Haut abziehen. Pfirsiche halbieren und entsteinen.
Fruchtfleisch in Spalten schneiden.

Salate putzen, waschen, abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke
zupfen. Putenfleisch waschen, trockentupfen und in Streifen
schneiden.

Öl erhitzen, Fleisch darin unter Wenden ca 5 Min braten. Mit Salz
und Pfeffer würzen. Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite
stellen.

Würzsauce, grünen Pfeffer, 4 El Wasser und Zitronensaft ins Bratfett
rühren und aufkochen. Sauce abkühlen lassen. Salate, Pfirsichspalten
und Fleisch mit der Sauce auf einer Platte anrichten.

dazu schmeckt Baguette

Getränk Kühler Roséwein

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    17. Juni 2008
  • Gelesen
    913

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.