Ulrikes Kochbuch
Tomatensalat auf Crêpe
Salate, Rohkost und Gemüse
Zutatenliste
2 Eier
Salz, grober weißer Pfeffer
7-8 EL Mehl
150 ml Milch
2 kleine Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
4 mittelgroße Tomaten
1 kleine rote Chilischote
100 g Partygarnelen (Shrimps; gekocht und geschält)
4 EL Essig (z. B. Weißweinessig)
1 Prise Zucker
3-4 EL Öl (z.B. Olivenöl)
etwas Zitronenmelisse
3-4 EL kohlensäurehaltiges Mineralwasser
1-2 EL Butterschmalz
evtl. rote Chilischoten zum Garnieren
Salz, grober weißer Pfeffer
7-8 EL Mehl
150 ml Milch
2 kleine Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
4 mittelgroße Tomaten
1 kleine rote Chilischote
100 g Partygarnelen (Shrimps; gekocht und geschält)
4 EL Essig (z. B. Weißweinessig)
1 Prise Zucker
3-4 EL Öl (z.B. Olivenöl)
etwas Zitronenmelisse
3-4 EL kohlensäurehaltiges Mineralwasser
1-2 EL Butterschmalz
evtl. rote Chilischoten zum Garnieren
Zubereitung
Für den Teig Eier und Salz verquirlen. Mehl und Milch unterrühren. Teig ca. 30 Minuten quellen lassen.
Zwiebeln und Knoblauch schälen, sehr fein würfeln. Tomaten waschen, entkernen und fein würfeln. Chili putzen, waschen, längs aufschneiden, entkernen und fein hacken.
Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Garnelen mischen. Essig, Salz, Zucker und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen. Vinaigrette über die Tomaten-Garnelen-Mischung geben. Zitronenmelisse waschen, abzupfen. Blätter evtl. trocken tupfen,
Mineralwasser in den Teig rühren. Butterschmalz portionsweise in einer kleinen beschichteten Pfanne erhitzen. Aus dem Teig darin nacheinander 4 Crêpes backen. Vor dem Wenden je einige Zitronenmelisseblätter auf den Teig legen. Fertige Crepes zugedeckt warm stellen. Mit Salat anrichten. Mit Pfeffer bestreuen und mit übriger Zitronenmelisse und Chilischoten garnieren.
Zwiebeln und Knoblauch schälen, sehr fein würfeln. Tomaten waschen, entkernen und fein würfeln. Chili putzen, waschen, längs aufschneiden, entkernen und fein hacken.
Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Garnelen mischen. Essig, Salz, Zucker und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen. Vinaigrette über die Tomaten-Garnelen-Mischung geben. Zitronenmelisse waschen, abzupfen. Blätter evtl. trocken tupfen,
Mineralwasser in den Teig rühren. Butterschmalz portionsweise in einer kleinen beschichteten Pfanne erhitzen. Aus dem Teig darin nacheinander 4 Crêpes backen. Vor dem Wenden je einige Zitronenmelisseblätter auf den Teig legen. Fertige Crepes zugedeckt warm stellen. Mit Salat anrichten. Mit Pfeffer bestreuen und mit übriger Zitronenmelisse und Chilischoten garnieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien310
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Kilojoule
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert16. Mai 2009
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Gelesen1041
Kommentare
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