Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Blattsalalat mit Zitronenmarinade

Salate, Rohkost und Gemüse

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Zutatenliste

    1            Zitrone; den Saft
    1-2      Teel. Zucker
                   Salz
                   Weißer Pfeffer
    1/2      Teel. Senf oder Meerrettich aus dem Glas
      4      Essl. Öl
      1     klein. Zwiebel
      1      Kopf  Radicchio-Salat
    1/2      Kopf  Grüner Salat
    75-100     Gramm  Feldsalat
    100     Gramm  Champignons
                   Evtl Zitronenschnitze und -schale zum Garnieren

Zubereitung

Zitronensaft, Zucker, Salz, Pfeffer und Senf verrühren. Zum Schluß
das Öl darunterschlagen. Zwiebel schälen, fein würfeln und
unterrühren.

Salate putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Radicchio- und
Kopfsalatblätter in mundgerechte Stücke zupfen. Champignons putzen,
waschen und in dünne Scheiben schneiden.

Salatzutaten zur Marinade geben und locker mischen. Auf vier Tellern
anrichten und evtl mit Zitronenschnitzen und -schale garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    120
  • Kilojoule
    500
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    2 g
  • Kohlehydrate
    4 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    23. Juni 2008
  • Gelesen
    1392

Kommentare



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