Ulrikes Kochbuch

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Gurken-Kaltschale mit Krabben

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 EL Hühnerbrühe
1 große Salatgurke (ca. 750 g)
2 EL Zitronensaft
150 g Vollmilch-Joghurt
150 g saure Sahne
Salz
weißer Pfeffer
1 Bund Radieschen
1/2 Bund Dill
75-100 g Nordsee-Krabbenfleisch

Zubereitung

1/2 1 Wasser aufkochen. Brühe darin auflösen und auskühlen lassen.

Gurke waschen. Ein Stück von ca. 10 cm beiseite legen. Übrige Gurke schälen, grob zerteilen und in die Brühe geben. Mit dem Stabmixer fein pürieren. Zitronensaft, Joghurt und saure Sahne einrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Zugedeckt mind. 2 Stunden kalt stellen.

Radieschen putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Dill waschen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden. Übrige Gurke fein würfeln.

Radieschen, Dill, Gurke und Krabben in die Suppe rühren. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Dillfähnchen garnieren. Dazu schmeckt Graubrot.

zubereitungszeit ca. 30 Min. auskühl-/kühlzeit Ca. 2 l/2 Std. pro Portion ca. 150 kcal 8 g E - 10 g F - 7 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    150
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    7 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. April 2011
  • Gelesen
    890

Notizen

Als Einlage
... schmecken auch Kresse, feine Sprossen und gewürfelter Kochschinken lecker.

Kommentare



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