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Paprikasuppe schön samtig

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

4 rote Paprikaschoten
1 Knoblauchzehe
2 Zwiebeln
2 EL Olivenöl
1 l Gemüsebrühe
2 Zweige Thymian
200 ml Sahne
Salz
Pfeffer
Cayennepfeffer

Zubereitung

Die Paprikaschoten abbrausen, putzen, halbieren, entkernen und vierteln. Ein Viertel in ganz feine Streifen schneiden, den Rest grob würfeln. Knoblauch sowie Zwiebeln abziehen, hacken und im heißen Öl andünsten. Paprikawürfel zufügen und ca. 2 Min. mitdünsten. Mit der Bühe ablöschen und zugedeckt ca. 20 Min. köcheln lassen.

Den Thymian abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und mit der Sahne zur Suppe geben. Weitere 10 Min. köcheln. Zum Schluss die Suppe mit dem Mixstab fein pürieren und mit Salz, Pfeffer sowie Cayennepfeffer würzig abschmecken.

Die Suppe in vorgewärmten Teller anrichten und die Paprikastrifen darauf verteilen.

Dazu Weißbrot reichen

pro Person ca 210 kcal E 3 g, F 19 g, KH 8 g, Zubereitung ca 15 Minuten, Garen ca 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. März 2012
  • Gelesen
    907

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