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Osterbouillon

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 kg Hühnerklein
1 Bund Suppengrün
2 Zwiebeln
je 1 Bd. Petersilie und Schnittlauch
10 schwarze Pfefferkörner
Salz
2 EL Olivenöl
Pfeffer
Muskat
1 TL Zitronensaft
2 Eier
2 EL frisch geriebener Parmesan

Zubereitung

Hühnerklein abbrausen. Suppengrün putzen, waschen und zerkleinern. 1 Zwiebel abziehen, halbieren und in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe auf den Schnittflächen rösten. Petersilie abbrausen.

1,5 l Wasser, Hühnerklein, Suppengrün, Zwiebel, Pfefferkörner, Salz und die Hälfte der Petersilie in einem großen Topf aufkochen. Bei schwacher Hitze ca. 60 Min. köcheln.

Schnittlauch abbrausen, einige Halme beiseite legen, Rest hacken. Übrige ZwiebeL abziehen, würfeln, in einer Pfanne im Öl andünsten. Kräuter dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Zitronensaft aromatisieren.

Eier und Parmesan verquirlen, in die Pfanne geben und stocken lassen. Omelett abkühlen lassen. Mit Förmchen Hasen und Pilze ausstechen.

Brühe durchsieben, erhitzen, abschmecken und mit Omelettfiguren anrichten. Mit Kräutern garnieren.

pro Person ca 120 kcal, E 7 g, F 10 g, KH 2 g, Arbeitszeit ca 40 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    120
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. März 2012
  • Gelesen
    1019

Kommentare



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