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Kohlrabicremesuppe mit Kresse

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 mittelgroße Zwiebel
2-3 Kohlrabi (ca. 750 g)
2 EL Butter oder Margarine
Salz
Pfeffer
Muskat
2-3 TL Gemüsebrühe
1/2 Bund Petersilie
2 EL geriebener Parmesan
3-4 EL Rapsöl
1/2 Beet Kresse
150 g Schlagsahne
2 TL Zitronensaft
Zucker

Zubereitung

Zwiebel schälen und fein würfeln. Kohlrabi schälen und in Stücke schneiden. Fett in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Kohlrabi zufügen, kurz mit andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Kohlrabi mit gut 3/4 l Wasser ablöschen, aufkochen und Brühe einrühren. Zugedeckt bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten köcheln.

Inzwischen Petersilie waschen, Blättchen abzupfen und fein hacken. Mit Parmesan und Öl verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kresse abspülen und vom Beet schneiden.

Kohlrabi mit dem Stabmixer pürieren. Sahne zugießen, nochmals aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft, Muskat und Zucker abschmecken. Suppe anrichten. Mit Petersilienpesto und Kresse garnieren.

zubereitungszeit ca. 40 Min. Portion ca. 290 kcal 5 g E - 25 g F - 8 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Juli 2012
  • Gelesen
    833

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